Индивидуальный план подготовки к триатлону онлайн
Подготовься к соревнованиям с расписанием которое подходит именно тебе
Получить консультацию
О наших тренировочных планах
Планы рассчитаны на разный уровень физической подготовки и включают в себя более 10 направлений. Продолжительность плана — от 4х до 52 недель. Все тренировки разработаны так, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и готовиться к любой дистанции.
Что входит в план
Для полноценной подготовки необходимо не только совершенствовать плавание, велосипед и бег но и быть функционально развитым
Функциональный тренинг
Улучшение общей физической подготовки
Тренировки по плаванию
Совершенствование техники и улучшение кондиций. Бассейн + открытая вода
Велоподготовка
Повысить показатель Вт/кг.
Бег
Улучшение техники и скорости бега на длинные дистанции
Стретчинг
Улучшаем гибкость и осанку, расслабляем мышцы
Силовой тренинг
Укрепляем основные мышечные группы с акцентом на пресс и ноги
Почему стоит заниматься с нами
Оставайтесь в тонусе с минимальными затратами времени и бюджета
  • Онлайн план
    Все тренировки выполняются в удобное время. План подстраивается и адаптируется под вас ежедневно
  • Экономия времени
    Вы не тратите время на поездку до спортзала или в ожидании когда группа соберется
  • Обратная связь
    Опытный тренер всегда на связи и готов помочь с любым вопросом
  • Любая локация
    Вы можете находиться в любой точке мира, нужен лишь доступ к интернету
Что нужно для начала занятий
  • Доступ к интернету
    Вы можете получить план с любого девайса, нужен лишь аккаунт в Final surge
  • Цель
    Нужна определенная дата соревнования
  • Инвентарь
    Должен быть Turbo trainer, доступ в бассейн и экипировка
Тарифы
План под любую цель и уровень
Rising Star
Базовый план для начинающих
40000 руб.
Купить
Pro
План с возможностью прямой безлимитной связи с тренером
60000 руб.
Купить
Elite
План с индивидуальными тренировками и участие в сборах
80000 руб.
Купить
Начните путь к своему первому триатлону уже сейчас
Наши сборы
Лучшие места для тренировок и подготовки
  • Кипр, Лимассол
    Подходит для начинающих
  • Испания, Майорка
    Возможность после окончания сбора принять участие в соревнованиях по триатлону
  • Испания, Тенерифе
    Из-за сложного рельефа подходит только для планов Pro и Elite
Контакты
Следите за нами, мы будем рады обратной связи и вашим вопросам
E-mail: maxim.s.laba@gmail.com
Телефон: +79523707812
Все права защищены. ИП Лаба Максим Сергеевич, ИНН 440120883940, ОГРНИП 319440100001460
Договор публичной оферты. Политика обработки персональных данных